• Külföld
Faktor

Elmúlt negyven éves? Ennyit szabadna dolgoznia

"A munka kétélű fegyver."

A Melbourne-i Egyetem kutatóintézetének friss tanulmányából az derül ki, hogy a negyven évnél idősebb emberek akkor a leghatékonyabbak, ha egy hét alatt legfeljebb három napot vagy annál kevesebb időt töltenek munkával. A kutatók 3000 férfit és 3500 nőt figyeltek meg: a kutatásban résztvevőknek kognitív teszteket kellett kitölteniük, amivel a munkavégzéshez kapcsolódó szokásaikat, emlékezőképességüket, és érvelési képességeiket elemezték.

A feladatok között volt például szavak és számok összepárosítása minél rövidebb idő alatt, vagy szövegek visszafele való felolvasása - írja a time.com. Ezek alapján az látszott, hogy mind a férfi, mind pedig a női résztvevők teljesítménye romlott 25 óra elteltével.

55 óra munkát követően a résztvevők már a nyugdíjasoknál vagy a munkanélkülieknél is rosszabb teljesítményt nyújtottak.

A munka kétélű fegyver, ugyanis stimulálja az agyi aktivitást, viszont túl nagy mennyiségben fáradtságot és stresszt okoz, ami potenciálisan ronthatja a kognitív képességeket

– mondta Colin McKenzie, a tanulmány egyik szerzője.

Kommentek:

Top 0